Семинар Эйвери Джонсона. Варианты быстрого нападения
20.09.2011
Особенности быстрого отрыва. После блока за отработке защиты Джонсон перешел к нападению. Первыми были упражнения по развитию быстрого отрыва (fast break).

Фаза 1. Быстрый бросок (пас на большого/бросок/проход под кольцо)

Фаза 2. Движение мяча (пик-н-ролл под 45 градусов) и вход под кольцо)

 
 

Москва Баскетбольная Баскетбол в МФТИ Rambler's Top100 Rambler's Top100 Яндекс.Метрика